Representando pureza e força, Benefícios da planta de jasmim são muitas, sendo a famosa sua fragrância agradável! Vamos saber mais um pouco!
Extremamente popular e cultivado por sua fragrância, Jasmine é um gênero de arbustos e videiras da família das oliveiras. Suas flores são em sua maioria brancas, porém há espécies que apresentam flores amarelas e algumas espécies raras com flores rosa. Além da fragrância agradável, Benefícios da planta de jasmim são muitos!
Confira nosso artigo sobre os benefícios e usos da chagas aqui.
Benefícios da planta de jasmim
1. Relaxa e alivia o estresse
Essas flores são famosas por sua fragrância encantadora. Se você tem uma planta de jasmim dentro de casa, seu cheiro pode relaxá-lo imediatamente. Encontrou um dia agitado ou com dor de cabeça? Esta planta pode acalmá-lo, eliminando o estresse com sua ótima fragrância.
2. Ótimo para pele
Seu óleo essencial tem cetona, que carrega o mesmo cheiro incrível das flores. Aplicá-lo garantirá que você cheire bem naturalmente. Usar seu óleo essencial no banho também suaviza e hidrata a pele. Tem estrias e cicatrizes? Esmague as flores de jasmim e aplique sua pasta com óleo de coco na área afetada para tonificar a pele e aumentar sua elasticidade.
3. Neutraliza e purifica o ar
Com uma fragrância tão incrível, essas plantas são os melhores purificadores de ar naturais que você pode ter, especialmente em ambientes fechados. Seu cheiro calmante, flutuando no ar interior, neutraliza-o, eliminando o mau cheiro também!
4. Oferece benefícios para o cabelo
Usando flores de jasmim, você pode condicionar seu cabelo naturalmente. Pegue 20-25 flores e ferva-as em água. Depois de esfriar, enxágue o cabelo com ele após a lavagem para condicioná-lo profundamente. Se você tem cabelos crespos e cacheados, misture algumas gotas de óleo essencial de jasmim com óleo de argan e aplique. Também é um ótimo agente anti-piolhos.
5. Possui propriedades anti-sépticas
Jasmine é um curador natural de feridas, pois tem benzoato de benzila, ácido benzóico, e benzaldeído, todos os três são anti-sépticos. A aplicação de seu óleo fresco em feridas e cortes menores proporcionará alívio imediato. Além disso, se você tiver uma infecção respiratória leve ou doenças, inalar óleo de jasmim ajuda. Também é útil na tosse e resfriado.
6. Útil em espasmos musculares
Jasmine é um antiespasmódico natural, o que significa que ajuda nas dores musculares. A aplicação de óleo essencial de jasmim é um remédio potente para relaxar um músculo dolorido ou torcido.
7. Ajuda na perda de peso
A inclusão de flores de jasmim tenras no chá ajuda a controlar o peso. Basta ferver algumas flores em água quente junto com as folhas de chá e incluí-las na dieta, três vezes ao dia, ajuda no metabolismo.
8. Alivia a dor da menstruação
O óleo de jasmim também é um emenagogo eficaz, que ajuda a aliviar a dor sentida durante a menstruação. Misturar algumas gotas de óleo essencial de jasmim com óleo de gergelim e esfregar na parte inferior do abdômen reduz bastante a dor. Tomar aromaterapia de jasmim reduz a dor antes ou durante a menstruação.
9. Útil no diabetes
A presença de catequinas bioativas no chá de jasmim promove a produção de células β pancreáticas, que desempenham um papel vital na conversão do amido, que consumimos diariamente, em glicose.
10. Ajuda no sono
De acordo com um estudo japonês, o aroma da planta de jasmim tem qualidades sedativas que promovem um sono livre de estresse. Então, ter um em seu quarto é a melhor maneira de ter uma boa noite de sono!
